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前列腺增生患者吃什么好?

2013-02-12 13:21:50作者:南京仁济男科医院来源:南京仁济男科医院

  前列腺增生是中老年男性的常见病,其发病率随年龄而逐渐递增。大多数人的发病年龄在50—70岁之间。那么,前列腺增生患者吃什么好呢?南京仁济医院专家来说说这个问题。

  食物中的不饱和脂肪酸对增生的前列腺有良好的治疗作用,经常摄入含足够的不饱和脂肪酸的食物,就能使增生肿胀的前列腺恢复并维持正常,特别在疾病发病早期更为有效。

  南瓜子:南瓜子对治疗前列腺增生有特殊疗效 ,因为南瓜子含有极为丰富的不饱和脂肪酸和锌、铁等微量元素,同时含有大量B族维生素,南瓜子还富含优质蛋白质。

  花粉:花粉是一种天然的多种维生素缩合物,比蜂蜜高100倍,花天酒地粉中的亚油酸和亚麻酸占不饱和脂肪酸的60%以上。此外花粉还含有丰富的微量元素、酶类、黄酮类物质等,上述这些成分对人体代谢有重要的调节作用,可使前列腺增生受到抑制,腺体体积缩小,内分泌调节功能改善。

  核桃仁、葵花子、芝麻这些食品含有某些必需氨基酸和不饱和脂肪酸,经常食用亦有利于增生和肥大的前列腺恢复。

  前列腺增生患者食谱举例:

  红小豆粥:红小豆和白米等份煮粥;

  薏米郁李仁粥:薏米加郁李仁煮粥;

  竹叶粥:竹叶加白米煮粥;

  栗子粥:栗子加白米煮粥;

  冬瓜汤:冬瓜500克,煮汤3碗,分3次食之。

  此外,前列腺增生患者饮食还应注意忌食辛辣刺激性食品及调味品,如辣椒、咖喱、胡椒等。另外,酒对本病也有很大影响,病人饮用高浓度酒后会引起前列腺充血,因此病人以少饮或不饮为宜。最后,前列腺增生患者还要注意少食生冷之物,如冰冻饮料、冰啤酒等。天气寒冷时,凉拌菜也不宜多吃。 ,因为南瓜子含有极为丰富的不饱和脂肪酸和锌、铁等微量元素,同时含有大量B族维生素,南瓜子还富含优质蛋白质。

  男性健康已经成为人们越来越关注的问题,与此同时,男科医院也迅速崛起,殊不知在医学领域中,男科属于泌尿外科的一种。因此,男科医院在规模、资质、实力、疗效等方面都高于其它医院。南京仁济医院男科诊疗中心作为江苏唯一一家专业性综合医院,与北京大学医学部进行技术合作,先后荣获全国诚信医院、人民满意“十强医院”、等荣誉称号,为南方男性提供规范化、专科化、合理化的医疗卫生服务。

陈育民

陈育民

特邀专家 简介 毕业于解放军第四军医大学医疗系 ,从事医疗临床、科研、教学工作...[详情]

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竺孝立

竺孝立

特邀专家 个人简历:从事外科临床工作30余年,对男性泌尿生殖整形手术有很深的...[详情]

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